Efter en uge på DDV (de danske vægtkonsulenter) har jeg nu tabt 1 kilo! Alle fremskridt tæller. Jeg er glad for den nye forbedring, føler ikke denne uge har været hård overhovedet. Jeg har levet efter et specifikke kost regler og har ført kost dagbog. Jeg var et smut i fitness centret to af dagene sammen med min søster. Generelt synes jeg sport er sjovest sammen med andre .. er spændt på om jeg kan holde det pæne eksempel og klare den næste uge lige så godt. Stay tuned.
Ingen kommentarer:
Send en kommentar